Tandenknarsen en -klemmen, ook wel bruxisme genoemd, komt vaak voor tijdens de slaap of in stressvolle situaties. Het kan leiden tot gebitsslijtage, gevoeligheid en soms kaakpijn of hoofdpijn.
Een mondbescherming (bitje) kan helpen om de tanden te beschermen en de kaakspieren te ontlasten. Daarnaast zijn stressreductie en ontspanningsoefeningen vaak effectief om klachten te verminderen. Neem contact op met de tandarts bij klachten voor advies op maat en om schade aan het gebit te voorkomen.
Bekijk ook onze
Andere behandelingen
